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La importancia de trabajar la capacidad de resiliencia para poder adaptarte a cualquier situación es lo que te protegerá psicológicamente

Fatiga, ansiedad, depresión, aislamiento social son algunas de los síntomas del Síndrome del Cuidador Quemado.

¿Estás sometida a chantaje emocional? Aprende a identificar los chantajes, los tipos de chantajistas y técnicas para protegerte de ellos.