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El Síndrome del Cuidador: Cuando cuidar a alguien te lleva al agotamiento emocional y físico extremo

Fatiga, ansiedad, depresión, aislamiento social son algunas de los síntomas del Síndrome del Cuidador Quemado.

La relación que tenemos con nuestros padres durante la infancia, puede determinar cómo nos desarrollamos como adultos.

¿Estás sometida a chantaje emocional? Aprende a identificar los chantajes, los tipos de chantajistas y técnicas para protegerte de ellos.

Las presiones autoimpuestas, los mitos y sobre todo el no hablar de todo ello ha hecho tanto daño que hemos convertido en un tema tabú

¿Alguna vez te has sentido feliz o dolido por algún mensaje que hayas recibido? Los mensajes tienen un valor y un efecto en las personas.

Mejorar tu relación de pareja aplicando principios de trabajo en equipo como los que puedes aplicar en una empresa.